Buradasın
Ana Sayfa > Sağlık (Page 2)

Cildi Güzelleştiren Meyveler Nelerdir?

cildi-guzellestiren-meyveler-nelerdir

Cildinin sağlıkla parlaması ve pürüzsüz olması için dışarıdan bakımdan çok daha önemlisi onu içeriden beslemektir. Bu yol hem çok daha sağlıklı hem de ekonomiktir. Cildinizin daha sağlıklı olabilmesi için hangi meyveleri yemeniz gerektiğini biliyor musunuz peki? Bu yazımızda cilde sağlık veren meyveleri sizlerle paylaşacağız.   Cilde Sağlık Veren Meyve ve Sebzeler Havuç Beta karoten

İştah Kapatan Besinler

İştah Kapatan Besinler

Bazı yiyecekler, iştahın kapanmasına yardımcı olur. İştahlı kişilerin yeme duygularını azaltması oldukça zordur. Bu nedenle kilo vermede de çeşitli sıkıntılar yaşarlar. Kimi insanlar karınları aç olmamasına rağmen yemek yeme hissi içerisinde olurlar. Böyle insanlar için gözü aç tabiri kullanılır. Bu nedenle önce göz açlığını engellemek, daha sonra duyuların sağlıklı çalışmasını

Saçların Elektriklenmesi Ve Kabarması

Saç kabarması

Saçların Elektriklenmesi Ve Kabarması Nasıl Önlenir? Saçlarımız aksesuar olarak kadınların ve erkeklerin vazgeçilmez güzellik unsurudur. Erkekler kafa yapısına bağlı olarak, kadınlar da yüz tipine göre güzel modeller çıkarabiliyorlar. Ancak saçların iyi görünmesi için de bakımları şart. Zira saçlarda elektriklenme, kepeklenme ve kabarma gibi şikayetler edinebiliyoruz. Sizlere bu yazımızda özellikle elektriklenme ve

Tietze Sendromu Nedir?

Tietze Sendromu

Tietze Sendromu (Kostokondrit) Nedir? Bu tür bir hastalık zamanla ciddi olup kalp krizine de dönüşebilmektedir. Bu gibi durumda hemen erken teşhis yapılmalı ve doktora başvurulmalıdır. Ağrı kaburga kıkırdakları sebebiyle göğüste hissedilir. Kıkırdaklar da iltihaplanma sonucu meydana gelmektedir. Tehlikelidir ve tedavi olunmadığı durumlarda ölümle sonuçlanabilir. Kaburga iltihaplaşması darbe sonucunda oluşur ve zamanla ağrıya

Mezoterapi Hakkında Her Şey

mezoterapi-hakkinda-hersey

Mezoterapi uzun yıllardır uygulanan bir tedavi yöntemidir. Bu tedavi yöntemi ile saç dökülmesi, eklem hastalıkları, sedef, kronik ağrılar gibi birçok rahatsızlığa çare bulunmaktadır. Son zamanlarda bu işlevlerinin yanı sıra mezoterapi vücut hatlarının düzeltilmesi, fazla yağlardan kurtulma, selülit, kırışıklık, kilo verme gibi estetik amaçlı olarak da uygulanmaktadır. Duruma göre 2 hafta aralıklarla

Kegel ve Pelvik Hareketleri

kegel-ve-pelvik-hareketleri

Kadınlarda özellikle orta yaşın sonlarına doğru genital bölgede sarkma, idrar tutmada sıkıntı ve benzeri sorunlar ortaya çıkmaktadır. Sorun oluşmadan önüne geçebilmek için belli egzersizleri düzenli olarak yapmamız gerekmektedir. Orta yaşın sonlarına doğru kaslarımız işlevinin bir kısmını kaybetmektedir. Bu işlev kaybı nedeni ile özellikle genital bölgedeki kaslarımızı güçlü tutmak için egzersiz yapmamız

Gıdı Eriten Maske

Gıdı Eriten Maske

İnsanlar yıllar içinde bir takım değişikliklere maruz kalırlar. Özellikle ciltte ve vücutta yaşlanmanın etkisiyle oluşan sarkmalar veya deformasyonlar meydana gelir. Bu deformasyonlardan biri ise çene altı gıdısının çıkması veya sarkmasıdır. Bu durumu estetik operasyon olmadan yok etmek büyük uğraş gerektirir. Çene altı gıdı sarkmasını engellemek için yapılması gereken bazı egzersizler

Cilt Kaşıntısının Sebepleri

Cilt Kaşıntısının Sebepleri

Tıp biliminde kaşıntı, prurif olarak adlandırılır. Bu sorun, kaşınan insanlara ciddi bir rahatsızlık verir. Kötü bir durumda kalan insanlar da bu sorunun nedenlerini ve çözümlerini araştırırlar. Kaşıntının Sebepleri Kaşıntı karaciğer rahatsızlığından dolayı oluşur. Ayrıca safra kanallarının tıkanmasının ardından meydana gelir. Ender olarak görülse de kaşıntının kanser belirtisi olabildiği gözlemlenmiştir. Böbrek yetmezliği hastalığında kanda görülen

Cilde Güzellik Katan İçecekler

Cilde Güzellik Katan İçecekler

Bakım ve güzellik alanında birbirinden farklı yöntemler mevcuttur. Bunlar arasında en sağlıklı olanı doğal yiyecek ve içeçekler sayesinde oluşan güzelliktir. Daha kalıcı ve başarılı bir güzellik için doğal içecekler hazırlanmaktadır. Cilt güzelliği için içeriden takviye yapmak her zaman olumlu sonuçlar doğurur. Cilde Güzellik Katan İçeçek Yapımları 2-3 tutam taze maydanoz ya da

Cilt Kanseri Ölüme Neden Olur mu?

Cilt Kanseri Ölüme Neden Olur mu?

Bakımsız veya güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmış ciltler, cilt kanseri gibi çok ciddi sorunlar yaşayabilir. Daha çok bayanların kafasında soru işaretleri yaratan cilt kanseri, dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Cilt kanseri ile savaşabileceğiniz süre içerisinde pek çok önemli noktayı göz önünde bulundurmanız gerekir. Cilt kanseri aynı zamanda deri kanseri

Kızamık Nedir?

Kızamık nedir

Kızamık Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Genel olarak ilkbaharda görülen kızamık bulaştığı kişiyi tehdit edici ciddi bir hastalıktır. Bulaşıcı bir hastalık olan kızamık, özellikle bebeklerde görüldüğünde çok tehlikeli olabilmektedir. Hamileler için büyük risk teşkil eden hastalık zamanla öldürücü bile olabilmektedir. Kızamık olan kişi büyük bir halsizlik içine girer. Aşırı şekilde de

Romatizma Hastalığına İyi Gelen Bitkiler

romatizmaya-hastaligina-iyi-gelen-bitkiler

Bir eklem rahatsızlığı olan romatizma zaman zaman oldukça ağrılı şekilde seyreder. Eklemlerde meydana gelen şişlikler de hareketlerimizi kısıtlar. Daha çok kadınlarda görülen bir hastalık türüdür. Doktorunuzun verdiği ilaçların yanı sıra aldığınız besinler ve yapılan egzersizler de ağrıların azalmasında etkilidir. Bu yazımızda romatizmaya iyi gelen bitkileri sizlerle paylaşmak istedik. Romatizmaya İyi Gelen

Orucun Faydaları Nelerdir?

Orucun faydaları

Orucun Sağlık Açısından Faydaları  Orucun Faydaları Oruç tutuyoruz ancak bunun dinen olduğu kadar farklı birçok faydası da vardır. Oruç, uzmanlar tarafından vücudun dinlenmesi için tavsiye edilmektedir. Pek çok yönden de hastalıklara şifa kaynağı olarak belirtilmiştir ayriyeten. Sağlıkçılar fazla yemekten koruduğu için de tercih edilmesi gereken bir ibadet olduğunu belirtmiştir. Bedene ve ruha ayrı şekillerde

Romatizmaya İyi Gelen Yiyecek ve Egzersizler

romatizmaya-iyi-gelen-yiyecek-ve-egzersizler

Ağrılı şekilde seyreden bir tür eklem rahatsızlığı olan romatizma eklemlerdeki iltihaplanmalar sonucunda ortaya çıkar. Romatizma hastalığı olanların bu nedenle hareket olanakları da kısıtlanır. Bu yazımızda sizlere biraz olsun yardım olabilmek ve ağrıları azaltmak için kullandığınız ilaçların yanı sıra almanız gereken gıdaları ve bir takım egzersiz hareketlerini paylaşacağız. Romatizmaya İyi Gelen Gıdalar Sanılanın

İltihaplı Sivilcelere Öneriler

İltihaplı Sivilcelere Öneriler

Sivilceler, kötü bir görüntü yaratır ve kişilerde psikolojik sorunlara da neden olabilir. Ancak iltihaplı sivilceler, aynı zamanda insana acı verir. Kişilerin sosyal yaşımını etkileyen bu sorun, bazı kürler sayesinde giderilebilir. Soğan Suyu Kürü Blendırdan geçirerek kuru soğanın suyunu çıkarın veya suyunu sıkın. Bu suyu iltihaplı sivilceye bir pamuk yardımıyla günde iki kere

Meme İltihabı Nedir?

Meme iltihabı nedir

Meme İltihabı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Meme iltihabı bazı kadınların dert yandığı ve sorun ettiği bir hastalıktır. Özellikle kadınların emzirme dönemlerinde rastlanılmaktadır. Süt yollarında tıkanıklık sonucu meydana gelir. Belirtileri arasında yaygın olarak ateş, vücut kızarıklığı, halsizlik vardır. Doğum sonrası bir süreliğine gözükmektedir. Meme İltihabı nedenleri: Araştırmalar itibariyle emzirme döneminde olan annelerin yüzde

Paraben Nedir ve Nerelerde Kullanılır?

Paraben nedir

Paraben Nedir? Koruyucu bir ilaç olan Paraben kozmetik ve ilaç alanlarında sıkça kullanılan ve kimyasal maddelerden oluşmaktadır. Günümüzde sıkça kullandığımız şampuanlarda, saç kremlerinde, parfümlerde kullanılmaktadır. Daha pek çok saymadığımız ürünlerin içine de konmaktadır. İnsanlar tarafından maliyetinin ucuz olması sebebiyle fazlasıyla tercih edilmektedir. Çok kullanılan bir maddedir ancak vücuda da tehlike saçan bir

Nevroz Nedir? Tedavisi Nasıldır?

Nevroz nedir

Nevroz Nedir? Kişinin iç çatışmalar yaşaması, sosyal yaşama ayak uydurması için gösterdiği kaygılı çabaya denir. Nevroz hastalığının sebebi bulunmamıştır. Ya da sebebi bulunmadığı için Nevroz diye adlandırılmıştır. Nevroz ile ilgili sizlere belki de hiç duymadığınız bilgiler aktarmak istedik. Sebebi bilinmese de farklı açıklamalarla ortaya çıktığı söylenmektedir. En yaygını kişinin sinirlilik hali ile açıklanabilir.

Buz Terapisi Hakkında

Buz Terapisi Hakkında

Buz terapisi ciltte meydana gelen iz ve lekelerin tedavisinde kullanılan etkili bir yöntemdir. Buz terapisi esnasında kullanılan cihaz aldığı nem ve oksijeni buza çevirmektedir. Bu buzlar cildin alt kısmında bulunan kalojenleri uyararak daha etkili çalışmasını sağlamaktadır. Bu esnada cildin üst tabakasını kurutarak alttaki taze kısmın ortaya çıkmasını sağlar. Buz terapisinde zarar görmüş

Yorgunluğa İyi Gelen Vitaminler Nelerdir?

Yorgunluğa İyi Gelen Vitaminler Nelerdir?

Yetersiz ve dengesiz beslenme, gerektiği kadar dinlenememe ve psikolojik nedenlerle yorgunluk hissi meydana gelebilir. Bu dönemlerde vücuda hızlıca enerji sağlayabilmek için vitamin takviyesi gerekebilir. Yorgunluğa hangi vitaminlerin iyi geldiğini yazımızdan öğrendikten sonra diyetinizde bu gıdalara yer vermelisiniz. Yorgunluk için Vitaminler E Vitamini Zihinsel yorgunluğa iyi gelen bu vitamin en çok zeytin, fındık ve

Diyet Salata Yapımı

Diyet Salata Yapımı

Fazla kilolarından şikayetçi olan hanımlar, özellikle yaz aylarında diyete ve spora başlarlar. Diyetlerinde onlara eşlik edecek en sağlıklı ve kalorisiz yiyecekler salatalardır. Bu nedenle farklı diyet salata yapımlarıyla ilgili bir yazı hazırladık. Diyet Salata Yapımı Kabak Salatası Malzemeleri Yoğurt Dereotu Zeytinyağı Tuz Kabak Sarımsak Yapımı: Kabakları suda haşladıktan sonra buhar yöntemi ile pişirin. Pişen kabakları çatalla iyice ezin, daha

Asperger Sendromu Nedir?

Asperger Sendromu nedir

Asperger Sendromu Nedir? Asperger sendromu ile birlikte gelişim gecikmesi ve sosyalleşme gibi sorunlar belirtilmektedir. Avustralyalı doktor tarafından geliştirilmiştir. Bir çocuk doktoru olan Hans Asperger, çocuklar üzerinden bu hastalığı tıpa kazandırmıştır. Bu tür hasta çocuklarda empati yeteneği gelişmemiştir. Sakarlık ve iletişim bozukluğu yaşamaktadırlar. Bu tür sendrom otizme benzese de daha çok büyük çocuklarda

Nane-Limon Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Nane limon faydaları

Nane-Limon Nasıl Yapılır? Özellikle kış aylarında çokça tercih ettiğimiz meyveler vardır. Soğuk algınlığına birebirdir ve aynı zamanda soğuk günlerde içimizi ısıtırlar. Bir de bu güzel meyvelerin çayları da yapılıyor. Çok tercih edilen çaylar arasında yer alan nane limon ile ilgili sizlerle bilgiler paylaşmak istedik. Güzel bir nane limon çayı yapmak istiyorsanız taze

Hangi Bitkiler Alerjiye İyi Gelir?

Hangi Bitkiler Alerjiye İyi Gelir?

Alerji, alınan besinler ya da dış etkenlere karşı vücudun gösterdiği tepkidir. Deride kızarıklık ve döküntüler, gözlerde nezle ya da solunum rahatsızlıkları şeklinde kendisini gösteren alerjiyi önlemek için nedenini tespit etmek gereklidir. Bu nedenle hastaya çeşitli testler uygulanır ve madde tespit edilir. Alerjinin etkisini azaltmak için kullanabileceğiniz bitkisel ürünler de bulunmaktadır. Alerjinin

Sivilce Tedavisi

Sivilce Tedavisi

Birçok insanın sorunu olan sivilceler, bazı dermatolojik tedaviler sayesinde geçebilmektedir. Ayrıca sivilce izleri, oluşan çukurlar ve ciltte kalan diğer olumsuzlardan da kurtulmak için bazı yöntemler bulunmaktadır. Özellikle hanımların kabusu olan sivilceler, büyük takıntılara sebep olmaktadır. Daha güzel, doğal ve pürüzsüz bir görünüme kavuşma derdinde olan hanımlar, kurtuluşu dermatolojide bulabilir. Sivilcenin Çıkma

Evlerde Kullanılan Tehlikeli Kimyasallar Nelerdir?

Evde kullanılan zararlı kimyasallar

Evlerde Kullanılan Tehlikeli Kimyasallar Tehlikeli Kimyasallar Gündelik yaşamda kullandığımız ama ne derece tehlikeli olduğunu bilmediğimiz pek çok kimyasal madde vardır. Sizlere bu yazımızda sık kullanılan ve zararları kimyasalların bazılarından bahsetmek istedik. Spreyler: Mesela oda spreyleri. Bu kimyasalın içindeki Formaldehit maddesi akciğerlere zarar verir. Bu sayede zamanla kanser riski oluşturur. Petrolyum distilatları dolayısıyla cildi yıpratır. Cilt kanserine

Zona Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Zona Hastalığı

Zona Hastalığı Nedir? Sinir uçları iltihaplaşması olarak belirtilen Zona Hastalığı su çiçeğine sebebiyet veren bir başlangıç olarak ifade ediliyor. Adı, halk arasında gece yanığı diye söylenir. Herpes Zoster adlı virüs topluluğunun bütünleşmesi ile meydana gelir. Vücut eğer yeterli bağışıklığa sahip değilse bu tür hastalığa yakalanması yüksek ihtimaldir. 10 yaşından büyük olanlarda

Yağlardan Kurtuluş

Yağlardan Kurtuluş

Fazla kilolarından şikayetçi olan hanımlar, spora ve diyete başladıklarında, sonuçlarını çabuk görmek isterler. Bir an önce yağlarından kurtulmak için gün sayan hanımların bilmediği birçok şey mevcuttur. Yağlarından hızlı bir şekilde kurtulmak isteyenlerin sporla beraber C vitamini alması gerektiğini veya hindi etinin metabolizmayı çalıştırdığını çoğu kişi bilmemektedir. Yağ Yakmak İçin Tavsiyeler C vitamini

Larenjit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Larenjit nedir

Larenjit Nedir? Özellikle kış ayları ile birlikte çeşitli hastalıklar bedenimizi sarar ve uzun süre geçmez. Ancak yaz kış demeden bünyemizi saran farklı hastalıklar da vardır. Tabi bunların ana nedeni her zaman kendimize dikkat etmeyişimizdir. Sizlere bu yazımızda ciddi bir ses hastalığı olan larenjit hastalığından bahsetmek istedik. Gırtlağın zararlı maddeler alımı sonucunda tahriş

Evde Doğal Diş Macunu Yapmak

Evde Doğal Diş Macunu Yapmak

Dişlerinizi beyazlatırken macunların olumsuz etkilerinden de kurtulmayı kim istemez? Bunun için evde doğal diş macunu hazırlayarak çok sayıda insan gibi siz de kullanabilirsiniz. Bu macunları hazırlamak inanın hiç de zor değil. Macunların yanı sıra evde uygulayacağınız işlemlerle dişlerinizi doğal yollardan beyazlatma şansınız da var. Doğal Diş Macunu Tarifleri Evde Diş Macunu-1 Malzemeler: 2

Tüm Bitkisel Yağlar ve Yararları

Tüm Bitkisel Yağlar ve Yararları

Vücudumuz için sayısız faydası bulunan bitkisel yağları aktarlardan ya da büyük marketlerden kolaylıkla temin edip doğal bakımınızı yapabilir, sağlık sorunlarınızla mücadele edebilirsiniz. Bu yazımızda bitkisel yağların nelere iyi geldiğini sizlerle paylaşmak istedik. Bitkisel Yağlar Zencefil: Romatizmal hastalıklara ve kireçlenmeye iyi geldiği bilinen zencefil yağı aynı zamanda soğuk algınlığının neden olduğu göğüs ağrılarını

Bitkisel Macunlar ve Faydaları

bitkisel macun

Aktarlardan temin edilen bitkilerin vücudumuza oldukça fazla yararı vardır. Bitkilerin yanı sıra aktarlarda özel olarak hazırlanan macunlar da oldukça faydalıdır. Ancak bu bitki ve macunları kullanırken de yine oldukça dikkatli olmak gerekmektedir. Doğal da olsa yanlış kullanım size yarardan çok zarar getirecektir. Bu yazımızda sizler için macunları tanıtmak ve hangi

Saç Dökülmesinin Nedenleri

Saç Dökülmesinin Nedenleri

Saç derimizin üzerinde, kişiden kişiye değişmek üzere, 80-120 bin kıl kökü vardır. Kıl kökleri kızıl insanlarda daha az iken sarışınlarda daha fazladır. Saçlarımız da tüm organizmalar gibi doğar, büyür ve ölüler. Bu süre içerisinde aktif dönem, devre arası ve dinlenme dönemleri bulunmaktadır. Saçlara gücünü veren maddeye ise keratin denir. Saçlarımızın hepsi aynı hızda

İsilik Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir?

İsilik Nedir

İsilik Nedir? Genel olarak çocuklarda görülen bu hastalık vücutta oluşan ter kanallarının tıkanması ile meydana gelmektedir. Küçük su balonları ve kırmızı görüntülü şekildeki türlerden oluşmaktadır. Aşırı şekilde kaşınmalar hastayı rahatsız eder. Genç ve özellikle yeni doğmuş bebek ciltlerinde daha çok rastlanır. Ten rengi olarak açık renklilerin vücut derileri daha hassas olduğu için

Skolyoz Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Skolyoz nedir, tedavisi

Skolyoz Nedir? Skolyoz (omurgasal bozulma) hastalığının pek çok nedeni vardır. Bunlar arasında yaygın olan bilgisayar başında uzun süre kalmaktır. Omurga deformasyonu olarak da adlandırılan Skolyoz son zamanlarda sıkça rastlanan bir hastalıktır. Skolyoz hafife alınmayacak değerde bir hastalık olarak belirtilmiştir.  Her geçen gün artışı olan bu hastalık genellikle erkek kesiminde görülmektedir. Skolyoz Belirtileri Göğüs

Kurdeşen Hastalığı Nedir?

Kurdeşen Hastalığı Nedir

Kurdeşen Hastalığı Nedir?  Ütiker hastalığı halk tabiri ile kurdeşen hastalığı ciddi bir deri hastalığıdır. Nedenleri arasında sağlıklı bilgilendirmeler mevcut olmasa da her insanda çıkabilecek olağan bir hastalıktır. Daha çok deri problemleri yaşayan ve alerjisi olan insanlarda sıkça görülmektedir. Kurdeşen, bacak, kol, eklem bölgeleri, yüz hatta kafada bile çıkmaktadır. Kurdeşen Belirtileri Kurdeşen deride yayılması

Top